Zima praktycznie za pasem, lecz pewnie nic jeszcze na to nie wskazuje. Zmarzluchy niech nie liczą na rychłe nadejście wiosny, ponieważ meteorolodzy zapowiadają jeszcze biały luty, marzec, i bardzo możliwe, że kwiecień też. Dla  lubiących śnieżne szaleństwo narciarzy jest  to z całą pewnością wspaniała nowina. A co mają począć ciepłolubni, czekający z utęsknieniem na letnie, słoneczne dni? Obecnie, należałoby po prostu polubić zimę. Nie ma innego wyjścia. A dobrą okazją do tego będzie wyjazd na stok. Narciarstwo jest wspaniałą formą  rozrywki i jednocześnie relaksu dla każdego. Wystarczy, że wyrazisz chęć, a my pomożemy ci dobrać odpowiedni sprzęt narciarski. Wbrew pozorom nie jest to wcale łatwe, sprzęt narciarski powinien być niczym sprzęt laboratoryjny, należy zadbać o idealne dopasowanie i swoją wygodę.

Wytrawni narciarze przez wiele lat kompletują sprzęt narciarski, każdego sezonu wymieniają jakieś jego elementy, kupują nowe, sprzedają stare. Jeżeli masz zamiar zaczynać swoją przygodę z nartami, to prawdopodobnie sprzęt narciarski czeka na ciebie w sklepie. Taki sklep ze sprzętem sportowym jest jak sklep medyczny, pracuja w nim fachowcy, którzy potrafią doradzić. Gdy nie masz ani nart ani odpowiedniego stroju, nie przejmuj się. Kurtki narciarskie i buty czekają właśnie na ciebie.

Pierwszy kombinezon                                                                                                    Może być dwu lub jednoczęściowy. Na początek zbędne będą specjalne udogodnienia dla profesjonalistów, najważniejsze aby strój nie był ani za luźny ani za ciasny i by nie krępował ruchów. Nowa kurtki narciarskie odpowiednie na narty to koszt minimum 200 zł. Spodnie narciarskie powinny być nieprzemakalne i ocieplane oraz mieć szelki i usztywniacze na kolana. Ich cena zaczyna się od 100 złotych. Inne rozwiązanie to kupno kombinezonu jednoczęściowego. Niestety tani i dobry kombinezon nie jest łatwym łupem.  Jednak kurtki narciarskie i spodnie lub kombinezony to nie wszystko czego nam potrzeba. Nie można zapominać jeszcze o goglach, rękawicach i kasku. Następnym krokiem jest wypożyczenie lub zakup sprzętu.

 Narty i buty                                                                                                                Obecnie przy każdym stoku jest budka gdzie można wypożyczyć sprzęt narciarski. Z pewnością każdy znajdzie tam coś dla siebie, różnej długości narty i buty w odpowiednim rozmiarze. Wypożyczony sprzęt nie powinien być bardzo zniszczony i kiepskiej jakości, buty wywietrzone, a narty nasmarowane, zazwyczaj takie wypożyczalnie dbają o swoje sprzęty, a obsługa pomaga je nam dobierać.

 Jeśli jednak koniecznie chcemy kupić własny sprzęt,  to warto wiedzieć, co jest do wyboru na rynku. Obecnie klasyczne wąskie narty praktycznie zniknęły z półek sklepowych, w tej chwili królują  carvingi. Narty te, mają wąski środek i szerokie dzioby i piętki. Dzięki takiemu kształtowi jazda stała się znacznie łatwiejsza. Dobór wysokości nart tez się zmienił, wcześniej do swojego wzrostu dodawało się 20 cm i to była długość nart, teraz przeciwnie- odejmuje się 10-20cm. Te zmieniające się trendy należy obserwować każdego sezonu, ponieważ naukowcy i technolodzy z roku na rok wprowadzają dogodniejsze pomysły, które mogą ułatwić nam życie.

Wybierając się w góry na urlop należy się zaopatrzyć w odpowiedni sprzęt narciarski. Ten powinien być niczym sprzęt laboratoryjny- idealnie dopasowany i niezawodny. Należy zadbać o każdy szczegół, o to aby chronił przed wiatrem, wilgocią i chłodem, jednocześnie nie krępując ruchów. Na szczęście w dzisiejszych czasach wybór strojów narciarskich i pozostałego sprzętu jest ogromny. Obecnie sklep z artykułami sportowymi jest niczym sklep medyczny ze sprzętem laboratoryjnym- można kupić wszystko według indywidualnych potrzeb, z tą jedynie różnicą, że sprzęt narciarski i odzież na narty, np. kurtki narciarskie mają ładne wzory, kolory i fasony.

 Przed zakupem odpowiedniego stroju na narty należy pamiętać o kilku ważnych zasadach:

 - Odpowiedni ubiór na narty powinien być warstwowy: na początek oczywiście bielizna, która nie powinna być wykonana ani z bawełny ani z nylonu. Następnie należy założyć ciepły polar i ostatnią warstwa powinna spełniać rolę ochronną przed wilgocią i wiatrem.

 - Strój narciarski czyli kurtki narciarskie i spodnie narciarskie powinien składać się wyłącznie z tkanin, które przepuszczają powietrze, dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie założenie sprawdzonych materiałów, dzięki którym pogoda i wysiłek nie sprawią, że będziesz się czuł niekomfortowo.

- Jeśli chodzi o sprzęt narciarski, to niezwykle ważne są buty, powinny one umożliwiać zgięcie nóg w kostce, jeśli tak nie jest, to znaczy, że buty zostały nieprawidłowo dobrane, co niestety będzie nam bardzo utrudniać zimowe szaleństwo na nartach.

- Gogle – jest to również ważny element wyposażenia każdego narciarza. By dobrze spełniały swoją funkcję czyli chroniły oczy, muszą szczelnie przylegać oraz odprowadzać parę z wewnątrz, do czego został stworzony specjalny wentylacyjny system.

- Czapka – powinna dobrze trzymać się głowy, najlepsza jest z windstopperem, czyli takim specjalnym materiałem, który zapewnia ochronę przed deszczem i wiatrem, a jednocześnie jest lekki i pozwala skórze oddychać. Dodatkowo, bez względu na czapkę obowiązkowy jest kask, który chroni głowę przed uderzeniami, a czasem nawet ratuje życie.

- Rękawice – powinny być nieprzemakalne i wygodne.

Projektowanie sprzętu i ubrań sportowych ma w dzisiejszych czasach bardzo dużo wspólnego z bioinżynierią i medycyną, można powiedzieć, że więcej niż z modą.       Oscar Fredriksen, Norweg w 1893 roku zdobył mistrzostwo w łyżwiarstwie szybkim,  pokonał rywali, ustanawiając tym samym nowy rekord świata na 10 kilometrowym dystansie w ciągu 20 minut i 21 sekund. Natomiast w 2007 roku ten dystans Kramer Sven, Holender pokonał już w 12min, 41 sekund. Ta niewyobrażalnie duża na ówczesne czasy różnica- 8 minut 20 sekund została osiągnięta nie tylko dzięki wspaniałym sportowcom, ale także przyczyniła się do tego modernizacja odzieży sportowej, m.in. kurtek narciarskich i całego sprzętu narciarskiego.                                                         Dziś nie sposób byłoby bić rekordy w swetrze i wełnianych spodniach. Strój ten był strojem sportowym u schyłku XIX w. Obecnie w projektowaniu strojów sportowych z lodowisk i stoków narciarskich główną rolę odgrywają naukowcy, a projektanci dopasowują formę. Teraźniejsza sportowa odzież inteligentna (sprzęt narciarski, kurtki narciarskie, spodnie narciarskie, itp.)  posiada odporne na zgniatanie i pranie elastyczne sensory amperometryczne, umożliwia ona sportowcom kontrolę ciśnienia podczas treningu.

Mięśnie wspierane technologią 

Ani silne wstrząsy ani uderzenia nie zakłócą działania mięsni niezawodnych sportowców. To wszystko sprawiają nowoczesne technologie dzięki, którym można zapomnieć, że sklep medyczny z bandażami i specjalistycznymi maściami istnieje . Technologie te, są już rozwinięte do tego stopnia, że mogą wspomagać sportowców, stabilizując pracę ich stawów lub monitorować czynności życiowe. Powstały również wyroby pończosznicze pomagające usprawnić krążenie krwi. Rajstopy i skarpetki dotykają ciała włóknami, przez co krążenie jest stymulowane i zwiększony jest przepływ krwi utlenionej w skórze. Dla zwykłych użytkowników technologie takie również mają pozytywny wpływ ponieważ dzięki temu skóra jest dobrze odżywiona, przez co odporna na otarcia. Sportowcom natomiast taki wynalazek poprawia regenerację mięśni oraz unormowanie krążenia.        W dzisiejszych czasach ubrania sportowe, takie jak spodnie, bluzy, kurtki narciarskie są tworzone na miarę. Ostatnim z hitów jest ochraniacz pleców dopasowywany do ciała dla narciarzy lub snowboardzistów. Ogrzany ochraniacz nakłada się i czeka do wystygnięcia, taki indywidualny kształt może używać jedna osoba, jest to bardzo bezpieczne i wygodne, ponieważ między ciałem a ochraniaczem nie ma żadnej przestrzeni.

W podobny sposób zostały stworzone buty. W przestrzeń w bucie zostały wprowadzone specjalne kieszenie powietrzne w miejscu pięty i palców. W miejscach tych wtłacza się powietrze lub je spuszcza, co pozwala na idealne dopasowanie buta do stopy w danej sytuacji. Wszystko to odbywa się po przyciśnięciu jednego przycisku. Kolejnym pomysłem zastosowanym w butach to jest system wentylacji. W bucie znajdują się kanały, którymi pot transportowany jest na zewnątrz, co gwarantuje suche i ciepłe, nawet w najmniej sprzyjających warunkach pogodowych.

Dostosowywanie się np. sprzętu narciarskiego, butów, odzieży i akcesoriów do człowieka polega również na usuwaniu śladów krawiectwa. Przykładem mogą być rękawiczki, w których wykrój każdego z palców został wykonany według oddzielnego wzoru uwzględniającego kształt palców oraz umiejscowienie stawów. Oprócz tego wyeliminowano również szwy na końcach palców. Rękawice takie należą do jednych z najwygodniejszych i co najważniejsze poprawiają osiągnięcia sportowców. Artykułami z najwyższej półki, jeśli chodzi o odzież sportową są rzeczy wynalezione w myśl bioniki, czyli takie które wiernie naśladują naturę. Przykładem jest odzież, która przystosowuje się w zmiennych temperaturach. Ciekawostką jest, że powstała ona po obserwacji szyszek. Zauważono wtedy, że gdy jest zimno i wilgotno szyszka się zamyka, natomiast gdy jest ciepło szyszka się otwiera. W wyniku takiej obserwacji powstała tkanina, która zachowuje się tak samo, ponieważ ma malutkie klapki, które zależnie od pogody otwierają się lub zamykają.

Ferie zimowe nieodzownie kojarzą się z zimowym szaleństwem na śniegu, któremu trudno się oprzeć. Chcąc przeżyć niezapomniane chwile o tej pięknej porze roku mamy do wyboru wiele opcji: sanki, łyżwy, deska, narty. Mogłoby się wydawać, że te ostatnie już od kilku lat przeżywają swój renesans. W dzisiaj trudno jest sobie wyobrazić zimę bez wyjazdu na narty.

Warto sobie uświadomić, że przed takim wyjazdem na narty należy się odpowiednio przygotować. Dobrze dobrany sprzęt narciarski oraz pozostały sprzęt turystyczny ma ogromne znaczenie.Odpowiednie narty to podstawa. Narty można dobrać do stopnia zaawansowania umiejętności jazdy. W sklepach sportowych można spotkać narty wyczynowe, dla zaawansowanych oraz narty dla osób początkujących. Oczywiście same narty nie wystarczą, bez dobrze dobranych butów i kijków zabawa się nie uda. Jeśli kupno takiego sprzętu sportowego to duży wydatek, wtedy zawsze można skorzystać z wypożyczalni sprzętu narciarskiego, które są na każdym stoku.

 Zimowe sporty nie są zarezerwowane tylko dla osób bez żadnych dolegliwości zdrowotnych, osoby z cukrzycą także nie muszą sobie ich odmawiać. Jedyne co muszą, to pamiętać o pewnym określonym niezbędniku dla diabetyków, który można dostać w każdym sklepie medycznym.

Wyjeżdżając należy zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria cukrzycowe. Zawsze należy mieć przy sobie zapasowy sprzęt medyczny. Gdy przebywamy długi czas poza miejscem, w którym mieszkamy warto się zabezpieczyć przed problemami. Idealnym rozwiązaniem na przechowanie takich rzeczy jest plecak, który można wziąć na stok, później ewentualnie zostawić go w górnej lub dolnej stacji wyciągu. W sklepach sportowych można znaleźć plecaki różnej wielkości. Dobranie odpowiedniego dla siebie nie stanowi problemu.

Innym rozwiązaniem może być również saszetka na pas lub kurtka narciarska z dużą ilością kieszeni, w których mogą się znaleźć wszystkie niezbędne rzeczy. Kurtki narciarskie są idealne do tego, aby w różnych kieszeniach pochować saszetki z płynnym cukrem oraz tabletki z glukozą. Płynny cukier zajmuje mało miejsca, a przy nagłym spadku poziomu glikemii jest doskonały, z uwagi na jego szybkie wchłanianie. Kurtka narciarska jest też niezastąpiona w przypadku bezawaryjnej pracy na stoku glukometru, ponieważ aby zadziałał prawidłowo musi mieć odpowiednią temperaturę, więc musi być schowany w kieszonce kurtki.

Przy takim zaopatrzeniu można czuć się bezpiecznie i być pewnym, że żadna sytuacja nie będzie zaskoczeniem. Nawet jeśli wyciąg stanie w środku trasy, ponieważ zabrakło prądu, to z odpowiednim sprzętem laboratoryjnym nic złego stać się nie może. Jeśli wysiłek fizyczny jest uprawiany z głową to nigdy nie należy się go obawiać.

Witaj w WordPressie. To jest Twój pierwszy wpis. Zmodyfikuj go lub usuń, a następnie rozpocznij blogowanie!